En bastu är ett litet rum eller hus utformat som en plats att uppleva torra eller våta värme sessioner, eller en anläggning med en eller flera av dessa och extra faciliteter. En bastu kan byggas som ett rum i ett hus, som ett fristående och eget hus, eller som ett hus eller bod på bryggor.
En bastu session kan vara en social tillställning där deltagarna klä av sig och sitta eller luta i temperaturer vanligtvis mellan 70 ° C och 100 ° C. Detta inducerar avslappning och främjar svettning.
Bastur kan delas in i två grundmodeller: vanlig bastu att värma luften eller infraröd bastu som varma objekt. Infraröd bastu kan använda olika material i sin värme område, såsom träkol, aktiva kolfibrer, och andra material.
Det arrangeras även mästerskap i bastubad. Deltagarna ska klara av att sitta i bastun så länge som möjligt samtidigt som temperaturen ökar. Det har inträffat dödsfall i samband med mästerskap i bastubad.
Historia
Ordet bastun är en gammal finskt ord som hänvisar till den traditionella finländska badet samt badhuset själv. Proto-finskt återuppbyggnaden är * savńa. Det finns etymologiska motsvarigheter i de östersjöfinska språk som den förflyttade ingermanländska och Votic ordet bastu, estniska saun och livländska Sona. Ordet suovdnji på samiska betyder en grop grävts ur snön, såsom ett hål för en dalripa. I Baltic-finska, inte bastun inte nödvändigtvis en byggnad eller utrymme byggd för bad. Det kan också innebära en liten stuga eller fritidshus, såsom en hytt för en fiskare. I Russophone länder ordet ”Banya” (ryska: Баня) används i stor utsträckning även när man hänvisar till ett allmänt bad.
Första generationens bastu
De äldsta kända bastur gropar grävdes i en sluttning i marken och används främst som bostäder på vintern. Bastun presenterade en öppen spis där stenarna värmdes till en hög temperatur. Vatten kastades över de heta stenarna för att producera ånga och ge en känsla av ökad värme. Detta skulle höja skenbara temperaturen så hög att folk kunde ta av sig sina kläder. De första finska bastur är vad idag kallas savusaunas eller bastu rök. Dessa skiljde sig från dagens bastu att de värmdes genom att värma en hög med stenar som kallas kiuas genom att bränna stora mängder trä ca 6 till 8 timmar, och sedan låta röken innan njuter av löyly eller bastu värme. En rätt uppvärmd ”Savusauna” ger värme upp till 12 timmar. Dessa används fortfarande i dagens Finland av vissa entusiaster, men oftast bara vid speciella tillfällen som jul, nyår, påsk och Juhannus (midsommar).
Som ett resultat av den industriella revolutionen utvecklades bastun att använda en metall vedspis, eller kiuas med en skorsten. Lufttemperaturen i genomsnitt cirka 70-80 grader Celsius (160-180 grader Fahrenheit) men ibland överskrids 90 ° C (200 ° F) i en traditionell finsk bastu. Vattenånga, som också kallas löyly, skapades genom vattenstänk på de uppvärmda stenar.
Ångan och höga temperaturer orsakade badande att svettas. Finländarna använde också en vihta, som är en bunt av björkris med färska blad, att försiktigt slå på huden och skapa ytterligare stimulans av porerna och celler.
Finländarna använde också bastun som en plats att rena sinnet, föryngra och uppdatera anden, och förbereda de döda för begravningen. Bastun var (och fortfarande är) en viktig del av det dagliga livet tillexempel vid skogsavverkning i norra Finland, och familjer badade tillsammans i hemmet bastun. Eftersom bastun var ofta den renaste strukturen och hade vatten lättillgänglig gav finländska kvinnor också född i bastun.
Även om kulturen i bastun numera är mer eller mindre relaterade till den finländska kulturen, är det viktigt att notera att utvecklingen av bastun har hänt ungefär samma tid både i Finland och de baltiska länderna delar samma betydelse och betydelsen av bastu i det dagliga livet. Samma bastukulturen delas på båda ställena fortfarande till denna dag.
När finländarna flyttade till andra delar av världen som de tog med sig sina bastu design och traditioner med dem, att införa andra kulturer att åtnjuta och hälsomässiga fördelarna med bastu. Detta ledde till ytterligare utveckling av bastun, inklusive det elektriska bastuaggregatet, som infördes den 11 maj 1951 av Johannes Säubel i Helsingfors och långt infraröd bastu, som har blivit populärt under de senaste decennierna.
Bastu i modern tappning
Under många omständigheter, temperaturer som närmar och överstigande 100 ° C skulle vara helt oacceptabelt. Bastur övervinna detta problem genom att styra fuktigheten. De hetaste finsk bastu har relativt låga luftfuktigheten där ånga genereras genom att hälla vatten på de heta stenarna. Detta gör att lufttemperaturen som kan koka vatten som ska tolereras och till och med njöt av under längre perioder. Ångbad, såsom hamam, där fuktighet närmar sig 100%, kommer att fastställas till en mycket lägre temperatur på omkring 40 ° C för att kompensera. Den ”våta värme” skulle orsaka brännskador om temperaturen sattes mycket högre.
I en typisk finsk bastu, är temperaturen i luften, rummet och bänkarna över daggpunkten, även när vatten kastas på de heta stenarna och förångas. Således är de fortfarande torr. I motsats härtill bastu badande befinner sig i ungefär 38 C, vilket är under daggpunkten, så att vatten kondenseras på de badande hud. Denna process frigör värme och gör den ånga känns varmt.
Bättre kontroll över upplevt temperaturen kan uppnås genom att välja en högre nivå bänk för dem som vill en varmare erfarenhet eller en lägre nivå bänk för en mer moderat temperatur. En bra bastu med plastlist har en relativt liten temperaturgradient mellan de olika säten nivåer.
Gott uppförande kräver att dörren till en bastu inte hållas öppen så länge att det svalnar bastun för dem som redan i den. Lämnar dörren även på glänt eller hålla den öppen i mer än några sekunder kommer att avsevärt kyla ner relativt liten mängd av varm luft inne i bastun.
Många nordamerikanska och västeuropeiska samt ryska och sydafrikanska offentliga organ sport och gym ingår bastu. De kan också vara närvarande vid offentliga och privata simbassänger. Detta kan vara ett separat område där badkläder kan tas bort eller en mindre anläggning i poolområdet där man bör hålla badkläder på.
I Finland var bastun tänkt som en helande förfriskning. Det gamla ordspråket säger: ”Jos ei viina, Terva tai bastu Auta, tauti på kuolemaksi.” (”Om sprit, tjära eller bastun hjälper inte, är sjukdomen dödlig.”) Den finska bastun är inte tänkt som ett enkelt sätt att få motion, och det är inte avsett för viktminskning, i själva verket Det föregick dessa moderna idéer.
På finska och lettiska bastukulturen, därefter en öl tros vara uppfriskande och avkopplande. Hälla några centiliter öl i vattnet som hälls på de heta stenarna släpper lukten av kornet som används för att brygga öl. Detta karakteristiska lukt, dock kraftigt delar finländarna. Även andra dofter kan användas (till exempel trätjära eller eukalyptus), men använder några dofter än björklöv är ogillat av traditionalisterna. En vanlig metod för att lägga doft björklöv är att väta bladen i en vihta i vatten och sedan placera vihta på de heta stenarna för en sekund eller två. Detta gäller också bekvämt värmer vihta för användning att piska användarnas huden för att öka blodcirkulationen. Enligt finsk lore, är den mänskliga kroppen vackraste trettio minuter efter en bastu.
Social och blandade kön nakenhet med vuxna och barn i samma familj är vanligt i konventionella bastun. Ibland bastun anses inte bara en sex-fri, men också nästan ett jämställdhetsperspektiv-fri zon. I den torra bastun och på stolar man sitter ibland på en handduk för upplevd hygien och komfort, även om trä som heta är naturligt hygieniska, i ångbadet handduken lämnas utanför. Vissa hotell bastu och speciellt kryssningsfartyg och / eller färjor har ett område där förfriskningar (ofta alkohol) serveras i samband med bastu / pool område, draperingar en handduk runt midjan i allmänhet krävs i denna del av sådana anläggningar. Vid temperaturer på 90 ° C eller högre, handdukar eller särskilda trä eller plywood platser används för att sitta på, eftersom träbänk känns för varmt för att sitta bekvämt direkt på den.
Som en ytterligare möjlighet bastu kan ha en eller flera bubbelpooler. I vissa spa-center finns det så kallade speciella ”snö rum”.